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COOKING CLASS

vol.19 エピスが効いたファラフェルサンドと穀物を使った夏のサラダ 8.1 wed.

暑い夏真っ盛り、8月のクッキングクラスのご案内です。


今回は、ヴィーガンフードとしても注目を集める、ひよこ豆の中東風コロッケ「ファラフェル」をたっぷりの野菜とピタパンに挟んだ「ファラフェルサンド」と、クスクス、大麦、ランティーユなどの穀物を使った夏のサラダを作ります。ヘルシーながらに食べ応えばっちり、しっかりと効かせたスパイスが食欲をそそるメニューで、美味しく健康的に夏バテを乗り切りましょう。


ご予約はお電話で承ります→03-3251-1045


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メニュー


・エピスが効いたファラフェルサンド

・穀物を使った夏のサラダ


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開催日:8月1日(水)

時間:3:00pm〜5:00pm(約2時間)

場所:cafe104.5

参加費:¥3,000(税込)

持ち物エプロン


お電話でご予約をお願いします。→03-3251-1045  

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cafe104.5

千代田区神田淡路町2-101
ワテラスタワー 2F

TEL: 03-3251-1045

平日11:30 - 23:00L.O. 22:00)

土日祝11:30 - 22:00L.O. 21:00)

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東京都千代田区神田淡路町2-101
ワテラスタワー 2F

TEL: 03-3251-1045
OPEN:  平日11:30 - 23:00(L.O. 22:00)
土日祝11:30 - 22:00(L.O. 21:00)

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・東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅 徒歩2分
・東京メトロ丸ノ内線 淡路町 徒歩2分
・都営新宿線 小川町駅 徒歩2分
・JR中央・総武線 御茶ノ水駅 徒歩3分
・東京メトロ銀座線 神田駅 徒歩5分

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